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极限飞盘由于运动本身的:新奇、活泼、变化、具挑战性、男女差异小、没有场地限制等等的诸多特点, 是一项严格要求无身体碰撞的对抗型竞技运动。为一项融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点的团队型运动，曾被《纽约时报》评为世界上发展速度最快的运动～
上海海湾国家森林公园位于上海市奉贤区海湾镇五四农场境内，分为三大旅游板块：游乐活动区（包括游乐园、森林卡丁车、森林跑马、森林烧烤等）、水上活动区（农家菜、游船码头、梅林春晓、天喔茶庄等）、文化观赏区主要包括：昆仑石屋、影蛟盆景苑、越窑青瓷馆、四海陶艺馆等。
⽜路野营上海旗舰店拥有最⼤⽚的天然草坪，⼀半帐篷毗邻公园内的⽔域和树林，⻛景秀美。公园内也有专业的⽔上运动俱乐部和专业的美式⻢场，特别推荐独⽊⾈、⽪筏艇、骑⻢、卡丁⻋等娱乐活动
指定地点集合，出发前往奉贤海湾森林公园
活动前热身分组-团队组建-团队展示，项目介绍，引入教练。讲解飞盘起源，引入盘不落地，永不放弃的飞盘精神，在接下来的活动中融入企业，塑良好的团队氛围。
1.了解飞盘装备 2.传接盘练习-通过趣味的小游戏，达到个人/团队的传接盘练习 3.讲解游戏规则
第一轮热身游戏：躲避飞盘。 设置上下半场，每半场5分钟； 上下半场交换进攻权及场地； 外场队员成功击打对方队员后可复活至己方内场； 上下半场内场存留总人数多的一方获胜。
飞盘嘉年华：根据人数在场地上设置n道关卡，每道关卡上设置一个挑战点;在每道关卡上团队需要安排队员攻克。 培养团队意识，考验团队的分工协作;只有每个人在擅长的关卡上做好，团队才能够取得最终的胜利。
总结分享：参训感言，战术回顾剖析。 赛场上最美的风景的不仅是胜利时的欢呼雀跃，更是每一位队员在防守或进攻时不留余力奋勇向前！ 更是比赛失利时，队员之间一个肯定的眼神、一个鼓励的拥抱！ 极限飞盘作为新型团队对抗类项目：不仅仅是对团队战略性、包容性、抗压性、团队协作等综合素质的考验，也是对每一名参赛队员执行力、责任心、大局观等综合素质的考验。
海湾森林公园牛路野营帐篷谷办理入住
自助烧烤，秋风微凉，欣赏夜空美景
享用早餐
秋季海湾森林公园水杉由黄转红，可以拍出来艺术大片
划船、CS、卡丁车等
退房，前往特色农家餐厅享用午餐
结束愉快的星空野趣露营之旅
费用包含项目除外的所有消费
活动期间内因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失
由天气、灾难、战争等不可抗力因素所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用
患有严重的心脏病，高血压，哮喘等易发突发性疾病者，孕妇；患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者；近期做过大手术者；以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必声明您的健康状况，如您具备上述情形，请提前告知工作人员
请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式），以免因个人信息错误不能正常购买意外保险
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥，未经许可，不得擅自离队，进行其它与团建无关的活动
本产品行程实际出行中，在不减少活动项目且征得客人同意的前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整，以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用变更，我司实行多退少补，敬请理解
请遵守各景区、基地规定、爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾
活动期间禁止携带宠物，以免同事之间对宠物敏感或者过敏
请携带身份证及相关证明身份的证件，为保证个人财产安全，请避免携带大量现金及贵重物品
请按照活动规定时间，准时到达活动地点，如有问题请联系工作人员
建议穿舒适的鞋与运动装，轻装上阵
郊区天气情况多变，请根据气温携带衣物及雨具
注意防蚊虫、防晒，如花露水、风油精、防晒霜等