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徒步(Tramp/Hike)亦称远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。短距离徒步活动相对简单,不需要太讲究技巧和装备,如果是长距离徒步应具备较好的户外知识技巧及装备。徒步旅行经常被认为是最亲近大自然的一种活动。
鹤鸣山为中国道教发源地,属道教名山,位于四川成都西部大邑县城西北方向。鹤鸣山属岷山山脉,海拔1000余米,北依青城山(约 30公里),南邻峨眉山(约120公里),西接雾中山(约10里),足抵川西平原,距成都约 70公里。因山形似鹤、山藏石鹤、山栖仙鹤而得名,为古代剑南四大名山之一。此外,鹤鸣山作为游戏里门派的名称出现
公司指定地点集合,统一乘车前往目的地
徒步前-破冰分组-热身活动
培训师集中学员注意力,布置拓展训练项目名称、目标、类型和规则,学员提问;项目开始,每轮结束后,由培训师随机重新放置卡片;极速60秒,要求学员在规定时间内找出相应的卡片,并按顺序排列。
所有人排成一列,每个队员手拿一根球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止
享用美味的午餐
在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。在规定的时间内,不进入圈内取出矿泉水瓶。在取出的过程中,水有任何的洒出即算任务失败。要求每队使用不同的方法取两次。
参赛队伍用一张A4纸,在不降纸剪断的情况下剪成一个大圈,使尽可能多的人同时穿过,用时短穿过人数多的队伍获胜
“T字之谜”由四块不同形状的单元块组成:一个长直角梯形、一个短直角梯形、一个三角形、一个不规则五边形。“T字之谜”是一种“少而精”的拼板,“少”指用的拼板少,“精”指拼出的图案很精彩。
游览鹤鸣山
领导总结、景区合影
乘车返程,期待与您再见!
费用包含项目除外的所有消费
活动期间内因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失
由天气、灾难、战争等不可抗力因素所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用
患有严重的心脏病,高血压,哮喘等易发突发性疾病者,孕妇;患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者;近期做过大手术者;以及经医生叮嘱减少大量户外活动者,请您务必声明您的健康状况,如您具备上述情形,请提前告知工作人员
请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式),以免因个人信息错误不能正常购买意外保险
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥,未经许可,不得擅自离队,进行其它与团建无关的活动
本产品行程实际出行中,在不减少活动项目且征得客人同意的前提下,领队、司机可能会根据天气、交通等情况,对您的行程进行适当调整,以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划,对于因此而造成的费用变更,我司实行多退少补,敬请理解
请遵守各景区、基地规定、爱护环境及各类设施,不要乱丢垃圾
活动期间禁止携带宠物,以免同事之间对宠物敏感或者过敏
请携带身份证及相关证明身份的证件,为保证个人财产安全,请避免携带大量现金及贵重物品
按照活动规定时间,准时到达活动地点,如有问题请联系工作人员
建议穿舒适的登山、徒步类鞋与运动装,轻装上阵
郊区天气情况多变,请根据气温携带衣物及雨具
注意准备防蚊虫、防晒,如花露水、风油精、防晒霜等
日常徒步饮用水消耗量单人1.0~2.0L左右,每人携带不少于1L水,谨防脱水,正确饮水方式是小口喝、多次喝,禁止暴饮